营养餐热线68010019

星期五

星期六

主荤菜

红烧鸡腿

炖牛肉

半荤菜

肉丝香干炒豇豆

肉末烧豆腐

素  菜

炝炒土豆丝

香菇油菜

粉丝菠菜

醋溜白菜

每

日

所

含

营

养

成

分

主  食

蛋 糕   米饭

烙 饼  米饭

杂粮

蒸红薯

蒸南瓜

能量(kcal)

802

801

蛋白质(g)

23

22

脂肪(g)

201

203

膳食纤维(mg)

2.2

2.1

烟酸（mg/NE)

4.3

4.2

碳水化合物（g)

8.4

8.3

维生素A(ugRE)

212

211

维生素D(ug)

2.3

2.2

维生素C(mg)

22

21

维生素E(mgA-TE)

4.1

4.3

钙(mg)

301

302

镁(mg)

112

111

铁(mg)

903

902

锌(mg)

7.4

7.3